Gigit menggigit atasi ketagihan rokok
Posted By Mawar Merah on February 26, 2010
Semasa mengajar dalam minggu ini, Kak Long pun berbual-buallah juga tentang peraturan sekolah, Kak Long ada juga menyentuh tentang gejala merokok dalam kalangan pelajar sekolah. Memang kesalahan merokok merupakan satu kesalahan serius di sekolah dan di tempat awam, walaupun hakikatnya tiada tindakan yang tegas diambil pada orang yang menghisap rokok di tempat awam.
Kalau makan di restoran berhawa dingin pun, ada juga manusia yang buat muka seposen menghisap rokok walaupun ada tanda larangan menghisap rokok di situ. Kak Long tak fikir orang yang begitu buta huruf atau rabun tak nampak papan tanda itu, tapi sengaja membutakan hati daripada menjaga keselesaan orang lain.
Kredit imej: Google.com
Nak buat macam mana? Walaupun harga rokok naik sekalipun, di negara kita masih ramai orang yang mampu membeli rokok. Cuma harapan Kak Long, janganlah merokok di tempat awam. Kasihanilah pada orang di sekeliling yang tidak merokok tu yang terpaksa berkongsi bahaya akibat rokok.
Aduhai, nampak, cikgu dah berleter macam mak nenek yang nampak cucu-cicit mandi sungai. Huhuhu…
Ok lah sambung balik pokok perkara.
Sambil mengajar tu, sempat juga Kak Long cungkil rahsia, siapa yang merokok atau pernah merokok. Semasa berbincang, ada banyaklah petua yang diberikan untuk berhenti merok, antaranya, bila teringin merokok, menghisap gula-gula, banyak minum air dan ada juga mengatakan bawa tidur.
Dan satu perkara yang Kak Long fikir amat menarik ialah bila ada seorang pelajar lelaki yang memberitahu bahawa dia dapat berhenti merokok sepenuhnya sekarang dengan cara mengatasi ketagihannya dengan menggigit straw setiap kali berasa ingin merokok. Kak Long tanya, berkesan ke cara tu? Pelajar itu mengatakan bahawa faktor teman-teman juga merupakan satu daripadanya. Bila teman-teman tidak merokok maka tiada siapalah yang akan membekalkan rokok. Manakala, untuk mengatasi ketagihan itu, dia akan menggigit straw sehinggalah keinginan terhadap rokok berakhir.
Pagi tadi, ketika membaca akhbar Berita Harian, ada menyiarkan artikel bahawa tahap kecerdikan perokok rendah. Laporan menyebut, kajian yang dibuat oleh Dr. Mark Weiser dan rakannya dari Pusat Perubatan Sheba melaporkan bahawa kajian yang dilakukan di Tel Hashmer mendapati bahawa perokok secara konsisten mempunyai tahap IQ yang lebih rendah daripada mereka yang tidak merokok. Kajian itu juga menunjukkan bahawa IQ semakin jatuh apabila jumlah rokok yang dihisap meningkat.
Justeru, selain mendatangkan masalah kesihatan terhadap diri dan orang di sekeliling, tahap IQ juga menurun bagi perokok. Maka, tepuk dada, tanyalah selera.
Mawar Merah – Kepada mereka yang sedang atau pernah menjadi perokok, mahupun yang pernah mendekati perokok, sudi kiranya berkongsi pengalaman atau cara untuk cuba berhenti merokok?
satu lagi cara nk berhenti merokok, gantikan rokok dgn donat….. nyum nyum nyum…. sedapnyaaaaaaaaa…
.
.
errr… tak!! sy tak pernah merokok… tp sy rasa la, donat lg kenyang drpd rokok… kan kan kan… bila nak belanja donat??
hikksssss
sori… lama tak jejak ke sini…
url kak long dah lesap ms blog buat hal… tak smpt nak cari balik… mujur kak long ada tinggal komen… bersambunglah semula ikatan….
;D
donat jgn lupa
tak habis2 dgn donat… hikhikhik
donat memang lg kenyang drpd rokok…
Jom kita nyum, nyum, nyum…
err….bukan ke ari tu dah belanja. Kali ni KTS belanja Kak Long pulak.
Entahlah ya, bergantung kepada diri seseorang sebenarnya. Hendak seribu daya, tak nak seribu dalih, hehehe….
Memang banyak bergantung pada individu tu..
Kalau dia nak, tak payah tunggu seruan dari mana-mana mesti dah berhenti.
salam..tulah pasal..nak cakap camna..susah nak suruh mereka ni berhenti merokok …termasuklah suami akak…ada ajer dalih dia..gerammm
Sabar Kak Ina, hehehe
Mungkin tak payah sapa-sapa suruh, satu hari nanti tiba-tiba insaf jer dia nak berhenti.
pokok pangkalnya hati si perokok sendiri tu..klu dia mmg betul2 nak berhenti merokok, insyaallah blh berhenti..org lain dh tak blh tlg..tghlah apa yg terjadi dgn kempen “Tak Nak Merokok”???
sya pernah hisap rokok masa darjah 6 atas pengaruh kawan2 dikg..nasib baik cuma setahun sahaja & lps tu berhenti smpi skrg..
Memang ramai yang merokok ni bermula dengan ikut-ikutan, tapi lepas tu ketagihan.
Tahniahlah kepada En. Nazri aka Ayah Aiman yang berjaya berhenti merokok sampai sekarang.
Malangnya di negara kita kebanyakan yg merokok adalah org Melayu. Rasanya lebih 75% sedangkan nisbah org Melayu dgn bangsa lain tak sampai banyak tu.
Walaupun dah difatwakan oleh Majlis Fatwa kebangsaan merokok haram tapi ramai yg tak endahkan termasuk tok imam, bilal dan siak huhuhu
Betullah tu YB. Kebanyakan yang merokok di sekolah pu memang pelajar Melayu dan yang sedihnya bila dah merokok tak boleh tumpu perhatian kepada pelajaran dan sibuk nak keluar kelas.